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Curso de TELETRABAJO EFICAZ, SALUDABLE Y SEGURO

Detalles del curso

- Del 01-06-2026 al 28-06-2026
Impartido en:
- Centro: En plataforma formativa
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• Conocer las características del teletrabajo.

• Determinar las ventajas e inconvenientes del teletrabajo.

• Identificar los riesgos físicos en situación de trabajo a distancia.

• Identificar los riesgos psicosociales en situación de trabajo a distancia.

• Identificar el estrés y cómo afecta al estado psicosocial del trabajador.

• Identificar herramientas de mejora del estado emocional.

• Gestionar el tiempo.

• Determinar conductas de conciliación.

• Aplicar recomendaciones de salud psicosocial.

• Diseñar el puesto de teletrabajo en el domicilio.

Personal del Cabildo de Lanzarote, entes y organismos autónomos y personal de ayuntamientos de Lanzarote suscrito mediante convenio.

Unidad didáctica 1: El teletrabajo y sus riesgos laborales

1. El teletrabajo. Definición y regulación

2. Ventajas del teletrabajo para la empresa y trabajadores

3. Inconvenientes del teletrabajo para la empresa y trabajadores

4. Riesgos físicos del teletrabajo

5. Riesgos psicológicos del teletrabajo

6. Riesgos sociales del teletrabajo

7. Estrés

Unidad didáctica 2: Herramientas frente a riesgos psicosociales en el teletrabajo

1. Herramientas para alcanzar el bienestar emocional

2. Pautas de productividad

3. Gestión del tiempo

4. Organización y planificación de tareas

5. Conciliación familiar y social

6. Información y comunicación con empresa y compañeros de trabajo

7. Diseño del puesto de trabajo en el domicilio

8. Recomendaciones de salud psicosocial