Curso de GESTIÓN DEL TIEMPO Y PRODUCTIVIDAD

Proporcionar a los alumnos las herramientas y recursos para gestionar correctamente nuestro tiempo o las actividades y tareas que realizamos cada día.

Objetivo

• Comprender qué entendemos exactamente por tiempo

• Conocer sus principales características

• Diferenciar entre la gestión de las tareas y de los objetivos

• Conocer por qué se pierde el tiempo

• Conocer los principales modelos de organización y productividad personal

• Administrar su tiempo y energía de manera más efectiva

• Organizar su tiempo y el flujo de trabajo

• Actuar con proactividad 

• Diseñar sus objetivos conscientemente

• Identificar los principales ladrones de tiempo que consumen sus energías

• Aprender herramientas que les faciliten acabar con ellos

Dirigido a

Personal de Cabildo de Lanzarote, entes y organismos autónomos y personal de ayuntamientos de Lanzarote suscrito mediante convenio.

Programa

CONCEPTO DE TIEMPO

• Características, manejo y causas de la pérdida de tiempo

ORGANIZACIÓN Y PRODUCTIVIDAD PERSONAL

• Los principales modelos de productividad personal 

• El modelo Berckhan

• El modelo Allen

• El modelo Babauta

HERRAMIENTAS PARA FRENAR LOS LADRONES DE TIEMPO

Los ladrones de tiempo

• Aprovechar los biorritmos personales

• Imprevistos , isitas, llamadas, Emails, Reuniones

• Multitarea Planificar y priorizar

• Tareas elefante y tareas ratón

• Procrastinación, Delegar

• Nuevas tecnologías: Facebook, X, WhatsAp

• Hábitos y factores que influyen en la gestión del tiempo

• ¿Hacia dónde queremos ir? • Conceptos clave

• Cómo planificar correctamente y gestionar los ladrones del tiempo