Curso de SURFEANDO TSUNAMIS. Convivir con adolescentes hoy y preservar la Salud Mental

Ante la realidad social que vivimos y observamos, en cuanto a los problemas que están emergiendo en torno a la Salud Mental de nuestros y nuestras Adolescentes, se hace necesario abordar de forma práctica el cómo prevenir, lo que conlleva fomentar aquellas condiciones y acciones que promuevan el bienestar individual, familiar y social y que a su vez reduzcan la aparición de problemas en aquellos colectivos más vulnerables.

La Salud Mental en la adolescencia ha sido objeto de preocupación desde hace ya algunos años desde la APA y la propia OMS, Instituciones que han determinado la necesidad de tomar acciones para reducir los riesgos y daños en la población infanto juvenil, en relación con la Salud Mental. Si tenemos en cuenta la aportación de UNICEF, que afirma que uno de cada tres adolescentes en España hace un uso "problemático" de Internet y las redes sociales, es para reflexionar y ver en qué medida esto está afectando a nuestra infancia y adolescencia.

Cualquier acción encaminada a generar identificación y, por tanto, una respuesta activa en adolescentes, debe establecer un vínculo entre el/la adolescentes y el concepto de SALUD, y no es suficiente la información, a la que tienen acceso 24/7 (como nos dirían), sino estableciendo mecanismos que pongan al adolescente al frente de su “propio espejo”, entendiendo y tomando conciencia de su autocontrol y autorresponsabilidad frente a conductas de riesgo y su salud, enfocándola desde la idea de bienestar físico y psíquico.

METODOLOGIA

Esta propuesta contempla una metodología práctica. El taller se plantea en dos partes, donde desgranar conocimientos actualizados y entrenar algunas habilidades y estrategias básicas encaminadas a lograr los objetivos fuera del espacio de formación.

La segunda parte del taller práctico será cuando ya se haya recogido y abordando las experiencias de poner en marcha lo trabajado en el aula, corrigiendo, adaptando y mejorando con las propuestas que surjan de las experiencias, y por tanto tendría un carácter más experiencial y de supervisión.

FECHA CELEBRACIÓN: 26 Y 27 DE NOVIEMBRE DE 2024 

El curso se compone en un total de 20 horas,  4 h. de Trabajo autónomo y 16h presencial, distribuidas en 2 dias en horario de manaña de 9,30 a 14 h y tarde de 16 a 20h . 

Objetivo

1. Entender, aprehender cómo se puede promover cambios

2. Conocer, Afrontar y abordar los riesgos en Salud Mental.

3. Abordar las conductas de riesgo con herramientas y estrategias adaptadas a la realidad

4. Fomentar el cambio a conductas más generadoras de bienestar y Salud

5. Desarrollar y manejar estrategias de comunicación eficaz y eficiente

6. Promover la autogestión de las emociones básicas.

Objetivo

METODOLOGIA

Esta propuesta contempla una metodología práctica. El taller se plantea en dos partes, donde desgranar conocimientos actualizados y entrenar algunas habilidades y estrategias básicas encaminadas a lograr los objetivos fuera del espacio de formación.

La segunda parte del taller práctico será cuando ya se haya recogido y abordando las experiencias de poner en marcha lo trabajado en el aula, corrigiendo, adaptando y mejorando con las propuestas que surjan de las experiencias, y por tanto tendría un carácter más experiencial y de supervisión.

Dirigido a

Profesionales de distintas áreas ( educacion, sanidad, cuerpos de seguridad del estado ) que ejerzan su labor directa o indirectamente con adolescentes.

Programa

CONTENIDOS

1. Ser padre, madre, educador en la era tecnológica

2. Ser adolescente hoy: Salud y Bienestar

3. La marea y el tsunami

4. Educar en Clave A y Gestionar el plan V

5. Desarrollar la parentalidad positiva:

   Comunicación Asertiva

   Habilidades Básicas en las Relaciones Sociales

   Técnicas de Solución de Problemas

      6. El Triuno: Gestión del cerebro y las emociones

      7. Establecer límites y las normas: Autocontrol y autorresponsabilidad

      8. Los monstruos, el espejo y el armario: Abordar las conductas de riesgo.

      9.Tribus y clanes: reales y virtuales, toda una falacia

     10. Pensar vs Sentir: La importancia del Pensamiento Crítico

     11. Movilizar cambios: Reír vs llorar

    12. La importancia de estimular S.E.X.O

   PONENTE:

 A. RITA MARTÍN CABALLERO Doctora en Psicología Clínica y de la Salud F. Especialista en Psicología   Clínica. Agente de Igualdad de oportunidades para la mujer .Máster U. Drogodependencias .Associated       Member of Cognitive Center Canada